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50代 男性さん
私の家では私が食料品購入係ですが、普通のわかめより茎わかめが好きです。 昔の日本人ですから濃い味付けにしてご飯を食べる。しかし私のような学校給食育ちは濃い塩分は嫌いですので、いつも薄味と濃い味を作ります。 大変健康に良い、特に私の年代は高コレステロールが多いので 積極的に食べるように医師から指導されています。